Friday 30 August 2013
1. Apakah Anda masalah dengan pencernaan? Solusi terbaik untuk
konstipasi adalah makan pisang sehari. Ini adalah salah satu manfaat
kesehatan utama pisang. Pisang kaya akan serat yang membantu dalam
mengatur fungsi usus.
2. Pisang mengurangi risiko penyakit jantung dan
tekanan darah: Anda mungkin akan terkejut mendengar ini manfaat
kesehatan dari pisang, ya, pisang mengurangi risiko penyakit jantung
serta menurunkan tekanan darah. Bagaimana? Pisang kaya akan kalium, yang
sangat penting untuk kontraksi otot dan berfungsinya jantung dan sistem
saraf. Apakah Anda tahu berapa banyak kalium yang dibutuhkan sehari?
Itu hanya 4g dan Anda mendapatkan ini dengan makan pete. Bukankah ini
manfaat kesehatan dari pisang yang ajaib?
3. Pisang mengurangi depresi: asam Tryptophan hadir dalam pisang dan
ini membantu dalam mengurangi depresi dan dengan demikian meningkatkan
mood Anda. Studi menunjukkan bahwa pisang juga membantu dalam mengurangi
tingkat stres. Dalam usia ini stres, ini manfaat kesehatan dari pisang
adalah benar-benar hebat.
4. Makan pisang untuk kesehatan tulang: Apa yang Anda butuhkan untuk
kesehatan tulang? Satu membutuhkan kalsium untuk kesehatan tulang, aku
benar? bakteri Probiotik membantu dalam menyerap kalsium dan
meningkatkan kemampuan pencernaan. Bakteri ini membantu hadir dalam
pisang. pisang hijau sangat membantu dalam menyerap kalsium.
5. Mengurangi nyeri haid dengan pisang: Apakah Anda mendapatkan nyeri
haid? Sebagian besar kaum wanita menggunakan pil untuk mengurangi nyeri
haid. Sebaliknya mengambil pembunuh rasa sakit ini makan pisang. Pisang
kaya akan vitamin B6 yang membantu dalam mengatur kadar glukosa darah.
Hal ini membantu dalam menyeimbangkan mood Anda secara keseluruhan dan
karenanya mengurangi nyeri haid. Saya menemukan manfaat kesehatan dari
pisang sangat berguna. Bagaimana dengan Anda?
6. Pisang membantu penderita maag: Lain manfaat kesehatan utama
pisang adalah kemampuan mereka melawan gangguan usus. Makan pisang
mentah mengurangi iritasi pada lambung dan mengurangi efek lebih dari
keasaman.
7. Pisang dan anemia: Pisang tidak hanya kaya akan potasium, tetapi
juga kaya akan zat besi, sehingga makan pisang besi dan dengan demikian
meningkatkan hemoglobin tinggi. Ketika konten hemoglobin meningkat,
secara alami kondisi anemia menurun. Lupa pil untuk anemia dan mengambil
pisang. Wow … satu lagi manfaat kesehatan yang luar biasa pisang.
8. Berhenti merokok dengan makan pisang: Lain manfaat kesehatan yang
menakjubkan dari pisang adalah membantu orang yang ingin berhenti
merokok. Perokok memiliki tingkat tinggi nikotin; mineral dalam pisang
seperti kalium dan magnesium dan vitamin B6 dan B12 membantu dalam
mengurangi nikotin. Perokok, membuat catatan mengenai hal ini dan
berhenti merokok dengan mengambil pisang.
9. Pisang meningkatkan daya otak: Sebuah survey dilakukan baru-baru
ini di antara 200 siswa di sebuah sekolah di Middlesex. Mereka diberi
pisang bersama dengan diet yang normal mereka, istirahat sarapan dan
makan siang. Penelitian membuktikan bahwa kalium dalam pisang membantu
untuk meningkatkan kewaspadaan mental dan meningkatkan daya otak. Ingat
ini manfaat kesehatan dari pisang dan membuat anak Anda makan pisang
setiap hari untuk skor tinggi dalam studi.
10. Apa yang biasanya Anda lakukan ketika ada rasa gatal atau bengkak
akibat gigitan nyamuk: gatal dari gigitan nyamuk dengan pisang
Mengurangi? Kami masuk untuk krim yang mengurangi gatal dan
pembengkakan. Sebaliknya menggunakan krim, gunakan kulit pisang.
Menggosok gatal atau pembengkakan daerah dengan bagian dalam kulit
pisang dan lihat sendiri seberapa cepat Anda mendapatkan bantuan dari
gigitan nyamuk gatal atau bengkak.
Selain beberapa manfaat pisang untuk tubuh, pisang juga bisa
digunakan sebagai bahan kecantikan.Mulai sekarang anda tidak akan
membuang pisang matang karena dapat dengan mudah digunakan untuk
perawatan kulit.
kaki kering
pisang matang adalah obat rumah tangga biasa untuk mengobati kaki
kering. Terapkan pulp dari pisang masak pada daerah kering dan
pecah-pecah kaki Anda. Biarkan selama 10 menit, lalu cuci dengan air
hangat dan dingin alternatif. Hasilnya benar-benar luar biasa, Anda akan
mengalami kaki lembut dan lentur hanya dengan satu aplikasi.
Jerawat, noda dan jerawat
Pisang anti-bakteri di alam dan sangat baik dalam merawat noda kulit,
jerawat dan jerawat. Antioksidan dan vitamin dalam pisang mengembalikan
kolagen dalam kulit dan berguna untuk anti-penuaan kulit juga. Buatlah
campuran buah pisang dihaluskan dengan sendok makan susu, sejumput pala,
satu sendok makan oatmeal dan menerapkannya pada wajah yang bersih.
Cuci sekali benar-benar kering. menggunakan teratur membantu untuk
menangani dengan jerawat, noda dan jerawat untuk banyak.
Mata kering
Makan pisang setiap hari bisa sangat berguna, jika Anda menderita
mata kering. Karena pisang sangat kaya kalium, mereka membantu untuk
mengontrol keseimbangan natrium dan pelepasan cairan dalam sel Anda,
yang menghasilkan mencegah mata kering. Cukup makan pisang sehari dan
menyingkirkan mata kering.
Ketombe, keriting dan rambut kering
Jika Anda memiliki kering, rambut keriting atau kulit kepala
bersisik, dan ketombe kemudian pisang masker rambut hanya untuk Anda.
Dengan menggunakan masker rambut teratur pisang dapat meningkatkan kadar
kelembaban rambut, keriting halus, dan menenangkan kulit kepala gatal
Anda sangat. Buatlah campuran dengan menggunakan 2 sampai 3 sendok makan
madu dan 2 sampai 3 pisang matang dihaluskan. Sebelum menerapkan masker
rambut Anda basah di kamar mandi untuk memberikan kelembaban.
Selanjutnya, menerapkan masker di rambut Anda memastikan untuk memijat
campuran ke dalam setiap helai, akar, dan
kulit kepala Anda. Setelah aplikasi bungkus rambut dengan handuk, bungkus plastik, atau
topi mandi dan biarkan campuran untuk jenuh rambut Anda
sekurang-kurangnya tiga puluh menit. Setelah tiga puluh menit, bilas,
shampo, dan kondisi seperti biasa.
Rambut rontok
Ambil pisang matang dan campurkan dengan secangkir yoghurt segar.
Oleskan pasta ini pada kulit kepala dan meninggalkan itu di kulit kepala
selama satu jam. Kemudian cuci seperti biasa. Lakukan ini agama selama
satu bulan dan Anda pasti akan merasakan penurunan rambut rontok dan
pada saat yang sama kondisi dan tekstur rambut Anda akan meningkatkan
pesat.
Kulit Kering
Pisang adalah sumber kaya vitamin A dan Kalium, dan mereka sangat
baik pada lembek dan hydrating kulit. Ambil matang atau di atas pisang
matang, dan mash dalam mangkuk. Tambahkan satu sendok gula pasir ke mash
pisang. Terapkan ini campuran ke wajah dan tangan. mash Pisang bekerja
sebagai scrub terkelupas sangat baik dan pelembab untuk buffing pergi
kulit mati. Ini adalah obat alami yang sangat efektif dan murah.
DARI SEKIAN BANYAKNYA MANFAAT PISANG,APAKAH ADA KERUGIAN YG ANDA
DAPATKAN JIKA SELALU MENYEDIAKAN BUAH PISANG DIRUMAH? SELAIN MURAH,DAN
MUDAH DIDAPAT DI INDONESIA, PISANG BISA MENJADI MAKANAN CEPAT SAJI,UNTUK PERUT ANDA YG KOSONG.